رعایت یک رژیم غذایی معتدل و متنوع مانع از بروز کمبود این ویتامین خواهد شد. نیاز روزانه افراد به فولیک اسید بسته به عوامل مختلف مانند سن، جنس و شرایط خاص مانند بارداری تغییر می کند و بطور متوسط بشرح ذیل می باشد: نوجوانان و بزرگسالان: 200-150 میکروگرم نوجوانان و بزرگسالان: 180-150 میکروگرم خانم باردار: 400 میکروگرم خانم شیرده: 280-260 میکروگرم کودکان کمتر از 3 سال: 50-25 میکروگرم کودکان 6-4 سال: 75 میکروگرم کودکان 10-7 سال: 100میکروگرم
100 عدد
تشخیص لزوم مصرف و میزان فولیک اسید بعنوان مکمل غذایی و یا بعنوان درمان موارد کمبود آن، در مبتلایان به الکلیسم، برخی کم خونی ها، تب مزمن، گاسترکتومی، همودیالیز مزمن، برخی بیماری های روده ای، نوزادان، استرس های طولانی مدت و .. بر عهده پزشک معالج می باشد. در صورت وجود هرگونه حساسیت نسبت به این دارو، در صورت ابتلا به آنمی پرنیسیوز (کم خونی ناشی از کمبود فاکتور داخلی و کمبود ثانویه ویتامین ب 12) منع مصرف دارد. قبل از شروع درمان در موارد زیر به علت کاهش فولات بدن با پزشک معالج مشورت نمایید: دیالیز کلیوی مصرف کنندگان الکل و مصرف برخی داروها مانند متوترکسات، برخی از ضد تشنج ها و پریمتامین و... مصرف این دارو در دوران بارداری و شیردهی به تشخیص پزشک معالج می باشد. این دارو با داروهای ضد درد (مصرف طولانی مدت)، ضد تشنج ها (مانند هیدانتوئین ها)، کاربامازپین، استروژن ها، ضد بارداری های خوراکی، فنوباربیتال، پریمیدون، ضد اسید های حاوی آلومینیوم و منیزیم، آنتی بیوتیک ها، کلستیرامین، متوترکسات، پریمتامین، نیتروفورانتوئین، تریامترن، تری متوپریم، سولفونامیدها (مانند سولفاسالازین)، مکمل های حاوی زینک، آمینو سالیسیلیک اسید و برخی داروهای سایتوتوکسیک تداخل دارد. واکنش های آلرژیک بخصوص تنگی نفس، سنگینی و خس خس سینه، قرمزی پوست، عوارض گوارشی، تب، ضعف عمومی بدن، خارش و راش های پوستی
